config.arm64_v8a

config.xhdpi

config.en

Everyone

performall GmbH

Oreo

Coaching individual
Veți primi planuri de antrenament bazate pe obiective, ținând cont de experiența dvs. și de numărul de zile de antrenament pe care le doriți.

Alimentație sănătoasă și personalizată
În funcție de nevoile dvs. de calorii, veți primi diferite sugestii de rețete în fiecare zi pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele fizice.

Învață exerciții noi
Folosiți catalogul nostru de exerciții, în care toate exercițiile sunt descrise în detaliu sub formă de text și video și extindeți-vă antrenamentele.

Urmăriți rezultatele dvs
Introduceți greutatea și numărul de repetari pentru a vă înțelege rezultatele, a urmări performanța și a o îmbunătăți.

Propul tău plan de antrenament
Alcătuiește-ți propriul plan din peste 130 de exerciții, introduceți rezultatele și antrenați-vă cât de individual doriți.

Fii parte dintr-o comunitate
Obține puncte de experiență pentru fiecare antrenament finalizat, adaugă prieteni, compară-te cu ei și formează o comunitate cu ei.

performAll

Cea mai recentă versiune a performAll